安頓好小孩、另一半和工作,周末留一個小時給自己❣️Zumba 不分年紀全家大小都適合,流汗運動、紓壓放鬆都很讚,直接的快樂就這麼簡單☀
✔️時間:
- 週六班 4/13、4/20、4/27、5/4、5/11、5/18、5/25 10:30~11:30
- 週日班 4/14、4/21、4/28、5/12、5/19、5/26 15:30~16:30
- ⛔️4/6、4/7、5/5停課⛔️
✔️費用:市面上 Zumba 課一小時價錢$250~$400不等 ,目前皆為體驗價,很適合把握機會報名唷!
- 單堂報名$180
- 期報:週六班共7堂$1,050、週日班共6堂$900 (換算單堂為$150)
✔️地點:Lee Square (離中研院步行7分鐘),台北市南港區研究院路二段70巷21號
✔️任何問題可先加小幫手的LINE詢問,ID: yuting7969
**以下注意事項再請留意,確認沒問題後再行報名**
- 為維護上課品質,每堂僅開放最多10位同學報名,額滿時會於報名表標題註記已額滿
- 上課地點有飲水機、更衣室、洗手間;必須另外準備一雙乾淨室內鞋上課
- 支付方式:街口支付、LINE Pay、銀行轉帳
- 無退費/無補課機制,請假可請親朋好友替代
- 若期報同學有1~2堂時間搭不上,可與小幫手確認改至當期的六或日上課,小幫手都會盡量喬,但須視週六班或週日班原班級名額而定
跳一小時的 Zumba 約可
消耗500卡路里,跟著音樂開心舞動,不需要記舞步,新手友善運動也可以變得很好玩🥳